Guide pour s'alléger Agrandir l'image

Box Mars - S'alléger

29,90 €

Et si on lançait la machine à alléger ? Quoi de mieux pour se faire du bien, que de commencer par faire un peu de tri dans son environnement extérieur, mais aussi intérieur !

Caroline, coach Happy Life, révélatrice de talent, part du principe que tout est en nous ! Mais comment faire quand nous sommes déjà submergés par un tas de choses dans notre environnement.

Pas de panique, voici les 4 étapes de ce coaching pour réussir à s’alléger:

  • Repérer et comprendre ce qui me pèse
  • Lâcher du lest matériellement pour enclencher le processus
  • Me détacher de mes croyances et de mes idées reçues
  • Penser positif et se simplifier la vie

Pour vous accompagner, dans la box

  • Un accessoire bien-être: un jolie carnet, fabriqué dans un atelier Lyonnais par les Ateliers 225
  • Un soin littéraire: sous forme de jolie carte à collectionner

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